Aromathérapie
HE Calament nepeta ou petit calament de montagne
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Indications (VT +) :
- Petite insuffisance hépatique, digestion lente, colites spasmodique et inflammatoire
- Hyperthyroïdie +++
- Mycose bronchique ++ ; difficultés respiratoires
Contre-indications : Enfant, grossesse (très neurotoxique, abortive)
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[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
On l’appelle également calament faux népéta ou calament glanduleux
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommités fleuries
- Monoterpènes : (-)-alpha-pinène
- Monoterpénones (> 70 %) : pulégone, (-)- menthone, calamenthone
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Tonique stimulante, eupeptique, hépatostimulante +, cholérétique ++
- Tonique respiratoire, et neurotonique (à faibles doses)
- Anti-infectieuse, antifongique (candidoses ++, aspergilloses +++)
- Hormon-like, anti-hyper-thyroïdienne +++
[/wptab]
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HE Angosture ou cuspare
Indications (VT +) :
- Difficultés circulatoires de retour +
Contre-indications : Non reconnues.
[wptab name=’Description’]Famille Rutacées
On l’appelle également :
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Ecorse
- Monoterpènes : aplha et beta-pinènes
- Sesquiterpènes : (-)-cadinène, galipène
- Sesquiterpénols : galipol (14-15 %)
- Esters divers (5,5%)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Décongestionnante lymphatique et veineuse +
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HE Millepertuis
- Stomatite, ulcère gastroduodénal, entérocolites inflam. Et spasmod. ++
- Cystites, pyélonéphrite +++ ; prostatite
- Vaginite, endométrite, congestion et inflammation utérines +
- Traumatismes internes (séquelles) +++
Contre-indications : Sujets allergiques (usage transcutané)
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[wptab name=’Description’]Famille des Hypéricacées
On l’appelle également : millepertuis perforé ou millepertuis commun ou millepertuis officinal
Le millepertuis est une plante herbacée vivace .
Les poches sécrétrices transparentes présentes sur le limbe des feuilles allongées donnent l’impression de multiples perforations, particularité à l’origine du nom de millepertuis qui signifie mille trous.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries
- Monoterpènes : (+)-alpha-pinène (10-16%), alpha-terpinène (1,7%)
- Sesquiterpènes : beta-caryophyllène (3-20%), germacrène D (18-26%)
- Hydrocarbures (> 30 %) : 2-méthyloctane (16,5-20 %), nonane (3,4 %), 3-méthylnonane (3,2 %), isotridécane (1,2 %), undécane (3,2 %), isoundécane (3,1 %)
- Alcools : dodécanol (5%), terpinène-1-ol-4 (0,7%)
- Oxydes terp. : 1,8-cinéole, caryophyllène oxyde (2,5%)
- Cétones : 6-méthyl-5-heptène-2-one (2,1%)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-inflammatoire (muqueuses) +++
- Anti-infectieuse (limitée), antiseptique
- Antitraumatique +++
[/wptab]
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HE Limetier dit “zestes de lime douce”
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Indications (VT +) :
- Entérocolite spasmodique +
Contre-indications : Usage externe (photosensibilisante)
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[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste
- Monoterpènes : (+)-limonène
- Alcools terp. : (-)-linalol
- Esters terp. : acétate de linalyle (26-27 %)
- Coumarines et furocoumarines : auraptène, bergamottine, byakangélicine, 5-géranoxy-7-méthoxycoumarine, isopimpinelline, limettine, séseline
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Antispasmodique ++
[/wptab]
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HE Zanthoxyle
- Arthrite
- Agitation, anxiété, nervosisme
- Choléra
Contre-indications : Non connues
[wptab name=’Description’]x
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fruits
- Monoterpènes divers
- Aldéhydes terp. : citrals
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-inflammatoire
- Sédative
- Anti-infectieuse
[/wptab]
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HE Ciste ladanifère à pinène
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Indications (VT +) :
- Maladies infantiles : varicelle, rougeole, scarlatine, coqueluche +++
- Maladies virales et auto-immunes, rectocolite hémorragique, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques ++++
- Artérite +++, hémorragie +++
- Dystonie neurovégétative ++
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Cistacées
Les cistes sont des arbrisseaux dicotylédones poussant le plus souvent sur le pourtour méditeranéen. Ils adorent en effet les sols secs (généralement siliceux mais aussi calcaires) et ensoleillés. De plus ils sont pyrophytes, ayant la particularité de se régénérer facilement et même de se multiplier après les incendies. Autant dire que les maquis ou les garrigues méditerranéens, si souvent touchés par les feux de forêts, sont tapissés de cistaies qui fleurissent entre le printemps et l’été (avril-juin).
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameau & feuilles
- Monoterpènes : alpha-pinène (env. 50%), (+)-camphène (4 %)
- Alcools monoterp. : bornéol (2%)
- Composés diterpéniques : (-)-labdane-8-alpha, 15-diol, acétoxy-15-labdanol-8
- Esters : acétates de linalyle, et de bornyle (3%), benzoates de méthyle et de benzyle, phénylpropanoate de phényl-méthyle, pinonate,et alpha et gamma campholénates, d’éthyle
- Phénols : eugénol (1%), thymol
- Aldéhydes : ald, alpha et gamma-campholéniques (1%)
- Cétones : 2,2,6-triméthylcyclohexanone (2%), fenchone (1%)
- Acétophénones : acétophénone (1,5%)
- Acides : acides camphonaniques, acampholytique, et alpha et gamma-campholéniques
- Lactones : bicyclobutyroclatone; tubérolactone, 12-nor-ambreinolide
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-infectieuse, antivirale +++, antibactérienne
- Antihémorragique, cicatrisante
- Antiartéritique +++
- Neurotonique, régulatrice neurovégétative (action sur le parasympathique) ++
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HE Bois de Siam
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Indications (VT +) :
- Asthénie générale et sexuelle (homme)
Contre-indications : Chez la femme
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[wptab name=’Description’]Famille Cupressaceae
Arbre toujours vert de 20 à 25 mètres de hauteur, originaire de Chine (province de Fukiena) et du Vietnam, écorce brun gris qui se desquame lorsqu’il est jeune.
Bien adapté au climat tempéré avec une humidité importante, occupant les sols humides dans les zones montagneuses élevées de plus de 900 mètres
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Bois
- Alcools sesquiterp. (env.75 %) : transnérolidol (24 %), fokiénol (24 %), élémol (4,5 %), alpha, beta, et gamma-eudesmols (2,5-4,5 et 2 %)
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[wptab name=’Propriétés’]
- Hormon-like (axe hypophyso-testiculaire et hypophyso-cortico-surrénalien)
- Neurotonique
[/wptab]
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HE Monarde fistuleuse à géraniol
Indications (VT +) :
- Pathologies infectieuses des voies respiratoires et urogénitales +++
- Asthénie ++
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
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[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries
- Alcools monoterp. : géraniol (90-95 %)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre d’action, antifongique, antivirale +++
- Tonique générale, neurotonique, utérotonique ++
[/wptab]
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HE Sapin de Douglas
Indications (VT +) :
- Infections respiratoires ++
- Désinfection des locaux +++
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
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[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacées
On l’appelle également : pin d’Oregon (en Amérique du Nord), ou simplement « douglas » (cependant, d’autres espèces sont aussi appelées douglas).
Le Sapin de Douglas est une espèce d’arbre originaire de la côte Ouest de l’Amérique du Nord.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles
(variations chémotypiques, jusqu’à 25%, jusqu’à 35%)
- Monoterpènes (70-80 %) : (-)-a et (-)-b-pinènes (15-25 % et 35-50 %), (-)-limonène (6-18 %), d-3-carène, camphène
- Alcools terp. (6,5-10%) : bornéol, géraniol
- Esters terp. (6-6,5%) : acétates et caproates de géranyle et de bornyle
- Aldéhydes : citrals (tr.), ald. benzoïque
- Cétones : camphre
- Oxydes terp. : 1,8-cinéole
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Antiseptique +++
- Anticatarrhale, expectorante ++
[/wptab]
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HE Vétiver
- Insuffisance pancréatique, congestion hépatique
- Coronarite, vascularite +++
- Urticaire, infections en général
- Immunodépression +++
- Aménorrhée, oligoménorrhée
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Poacées
La plante se présente sous forme de grandes touffes vertes, dont la racine, se développant verticalement, peut atteindre des profondeurs allant jusqu’à trois mètres. C’est surtout cette racine que les Européens connaissent.
Le mot vétiver, apparu dans la langue française au début du XIXème siècle, est emprunté au tamoul vettiveru, sans doute par l’intermédiaire de l’anglais. Il est appelé khus khus dans plusieurs régions de l’Inde et xieng geng sao en chinois.
Parfum :boisé, doux et sec
Action énergétique : yang
Planète dominante : Mercure
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées :
- Sesquiterpènes : vétinène, tricyclovétivène, vétivazulène
- Sesquiterpénols : vétivénol, tricyclovétivénol
- Esters sesquiterp. : acétate de vétivényle
- Sesquiterpénones : alpha- et beta-vétivones
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Tonique stimulante glandulaire, circulatoire +++, artérielle et veineuse
- Immunostimulante, adénostimulante
- Emménagogue
[/wptab]
[wptab name=’Soins’]
Influences Psychologiques
Son utilisation en aromathérapie concerne particulièrement la sphère psychique, sur laquelle il exerce une action stimulante, en cas de fatigue, de dépression, de manque d’énergie. Il a un effet rééquilibrant en cas de stress, de peur, de tension. L’action du vétiver varie selon les individus et doit être testée individuellement : pour certaines personnes c’est l’effet relaxant et sédatif qui prévaut ; on l’utilisera alors en bain ou en massage le soir, avant de se coucher pour favoriser l’arrivée du sommeil. Pour d’autres, en revanche, il a une action tonique et énergisante. Dans ce cas, il est conseillé de se servir de cette essence lors de la douche du matin et d’éviter toute application le soir, afin d’éviter de stimuler le système nerveux, ce qui rendrait l’endormissement plus difficile.
Esthétique
Ajoutée à l’eau pour des compresses et des lavages, elle est utile pour l’hygiène des peaux grasses à tendance acnéique.
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