Utiliser la force vitale des aliments via la lumière du soleil qu'ils absorbent au cours de leur croissance...
Méditer en Conscience : pour guérir petit à petit de nos souffrances émotionnelles, conflits non résolus, chocs, relations...
Saut de l'Ange
HE Gaïac
Indications (VT +) :
- MST, syphilis +++
- Lithiase urinaire +
- Adénites ++
- Dermatoses +
- Rhumatismes, arthrite, contusions +
Contre-indications : Aucune connue (gastroentérite si surdosage)
[wptab name=’Description’]Famille des Zygophyllacées
Cette espèce est originaire des Antilles et d’Amérique centrale.
Ce bois est très dur et dense et est utilisé pour des applications spéciales. La résine de ce bois est utilisée pour ses vertus médicinales depuis plus de 5 siècles.
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Bois & oléorésine
- Sesquiterpénols : gaïol
- Phénols : gaïacol (20-30 %)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-infectieuse +++
- Stimulante ++
- Antalgique +
[/wptab]
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]
HE Inule visqueuse
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Indications (VT +) :
- Colite spasmodique +++, verminoses ++
Contre-indications : Non connues
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[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & fleurs
- Phénols méthyl-éthers : carvacrol M.E.
- Esters : isobutyrate (30 %) et isovalérianate (50 %) de méthyl-3-isopropyl-4-benzyle isovalérianate de néryle (10 %)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Antispasmodique +++
- Anthelminthique ++, insectifuge
[/wptab]
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]
HE Ledon du Groenland
Indications (VT +) :
- « Intoxication hépatique » d’origine circulatoire +++, petite insuffisance hépatique, séquelles d’hépatites virales, entérite, flatulences
- Néphrite toxémique +++, néphrite microbienne, gravelle ++, prostatite infectieuse, congestion prostatique
- Lymphangite, adénite infectieuse, adénite toxémique
- Insomnie +++, nervosité, spasmes du plexus solaire, déséquilibre thyroïdien
- Allergie (chez l’hypersthénique) +++
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Ericacées (ancien nom latin : Ledum groenlandicum)
On l’appelle également : thé du Labrador
Lédon du Groenland est un sous-abrisseau présent dans les toundras, tourbières et forêts d’Amérique du Nord, consommé en breuvage ou comme condiment.
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameau & fleurs
- Monoterpènes (major.) : alpha- et beta- pinènes, sabinène, gamma-terpinène
- Sesquiterpènes : alpha-sélinène, sélinadiène (+)
- Alcools monoterp. : alpha-terpinéol, terpinène- 1 ol-4
- Alcools sesquiterp. : lédol
- Esters terp. : acétate et butyrate de bornyle
- Aldéhydes terp. myrténal
- Cétones monoterp. et sesquiterp. : germacrone (+)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
[/wptab]
- Anti-inflammatoire +
- Antitumorale ( ?)
- Antispasmodique
- Draineur hépatique et régénératrice hépatocellulaires +++
- Décongestive ++
- Antiseptique aérienne
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]
HE Menthe suave dihydrocarvone
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Indications (VT +) :
- Infection catarrhale mucopurulente des voies respiratoires, bronchite chronique +++
- Insuffisance hépato-biliaire ++
Contre-indications :
Bébé, jeune enfant, grossesse (neurotoxique, abortive).
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[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries
- Monoterpénols : dihydrocarvéool (>15%)
- Esters terp. : acétates de dihydrocarvéyle (5%), et de néohydrocarvéyle (<15%)
- Monoterpénones : dihydrocarvone (45 %)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Négativante
- Anticatarrhale, mucolytique +++
- Anti-inflammatoire ++
- Anti-infectieuse (en cours d’étude)
- Cholagogue, cholérétique ++
[/wptab]
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]
HE Thym vulgaire à paracymène
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Indications (VT +) :
- Rhumatismes, arthrose +++
Contre-indications : Non connues
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[wptab name=’Description’]Familles des Lamiacées
Ce sont des plantes rampantes ou en coussinet portant de petites fleurs rose pâle ou blanches. Ces plantes sont riches en huiles essentielles et à ce titre font partie des plantes aromatiques.
Parfum : frais, balsamique, fort
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie
- Monoterpènes : paracymène (major.), gamma-terpinène
- Phénols terp. : thymol (faible %)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Antalgique (à action percutanée) +++
- Anti-infectieuse (exceptionnellement)
[/wptab]
[wptab name=’Soins’]
Influences Psychologiques
En tant que stimulant, le thym agit à la fois au niveau de la psyché, éveillant l’intelligence et améliorant la mémoire et la capacité de concentration, en cas de fatigue mentale, de stress et de surmenage.
En cas de faiblesse physique ou mentale, de convalescence, de fatigue, il est bon de puiser à la source de la sagesse des Anciens et de retrouver son énergie et restaurer les échanges entre une fonction et l’autre de l’organisme grâce à cette plante mercurienne. Une douche ou un bain enrichis de 2 gouttes d’essence de thym permettent de passer rapidement du sommeil à l’éveil, de coordonner l’esprit et le corps et de remettre à neuf les fonctions sensorielles (vue, ouïe) et de communication (langage). Les essences naturelles étant d’une souplesse d’utilisation extraordinaire, cette action stimulante est modulable, dans le sens où elle est aussi rééquilibrante et sédative en cas d’insomnie et de nervosité. On peut donc les utiliser dans le bain ou pendant les douches revitalisantes du matin.
Intimité
Il a en outre une action légèrement aphrodisiaque et favorise les menstruations.
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Carotte
Remède populaire par excellence de la jaunisse, la Carotte est considérée depuis bien longtemps comme l’amie du foie : les fameuses “Carottes Vichy” n’apparaissent-elles pas à maintes reprises sur les tables des curistes de Vichy, en appoint, en quelque sorte, de la cure thermale ? Précieuse dans les cas d’irritation gastro-hépatique, la Carotte régularise en même temps les fonctions intestinales aussi bien dans la constipation que dans la diarrhée. De nombreux travaux (Moro, Leclerc, Delaitre, etc) ont montré l’efficacité extraordinaire de la Carotte dans le traitement des dyspepsies aiguës et des diarrhées du nourrisson : son emploi est classique dans ces affections, que ce soit sous forme de spécialité pharmaceutique ou simplement en purée ou en soupe.
La Carotte possède aussi une action urinaire très marquée ; elle augmente de 10 % le volume de l’urine et la quantité d’acide urique éliminé (travaux de Vasiliu, Pantera et Timosencu). Cela explique qu’on recommande le jus de Carotte contre la gravelle, les rhumatismes, la goutte, l’arthristisme.
Riches en vitamines, la Carotte renferme surtout une notable proportion de provitamine A, ou carotène, qui en fait un aliment-médicament des plus intéressants ; de ce fait, la Carotte est indiquée pour accélérer la croissance, élever la résistance aux infections, atténuer les troubles visuels et améliorer les épithéliums. Le Pr Binet et le Dr Strumza ont démontré, d’autre part, l’action exercée par le cartoène sur la régénration des globules rouges, ce qui fait de la Carotte un agréable remède de l’ anémie, recommandé tout particulièrement chez les adolescents fatigués et les enfants convalescents. Artault de Vevey, d’autre part, ayant enregistré une moindre vulnérabilité à la tuberculose expériementale chez les lapins nourris uniquement à la Carotte, on administre volontiers du jus de Carotte aux tuberculeux pulmonaires.
Des expérimentations faites par M. Franke et son équipe ont permis d’extraire de la Carotte un produit agissant à la manière de l’insuline et permettant d’abaisser le sucre sanguin chez l’animal d’expérience comme chez l’homme.
La propriété de la Carotte d’améliorer les épithéliums est depuis longtemps mise à profit par la médecine populaire, qui l’emploie contre les affections cutanées, impétigo des enfants, brûlures, etc.
Bridault et Bressemoret ont prouvé que la pulpe fraîche appliquée sur la peau est à la fois antihémorragique, analgésiante et cicatrisante dans les ulcérations. On a aussi recours à la Carotte pour les soins esthétiques, car elle rajeunit la peau et atténue les taches cutanées qui apparaissent avec l’âge.
Quant aux semences de Carotte, elles ont les propriétés apéritives, digestives, carminatives et galactogènes des autres ombellifères (Anis, Fenouil).
On les utilise aussi comme vermifuge.
[wptab name=’Description’]Famille des Apiacées
C’est par l’amélioration patiente de la Carotte sauvage que l’on a obtenu, au cours des siècles, la Carotte de nos potagers, encore appelée autrefois Pastonade.
La Carotte semblait déjà, au temps des Gaulois, être notre légume national, puisque Pline l’appelait pastinaca gallica, c’est-à-dire “nourriture de Gaulois”. Mais il faudra vraiment attendre le Moyen Age pour que la Carotte soit sur toutes les tables (et
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[wptab name=’Utilisation’]Interne
Infusion de semences. Une cuillerée à café par tasse.
Pour toutes ses qualités, il est indispensable de mettre souvent la carotte au menu, soit crue et râpée, soit apprêtée selon diverses recettes culinaires. Jus de Carotte extrait au mixeur. Absorber environ 100 g le matin à jeun comme diurétique, dépuratif, antianémique, hépato-intestinal, etc. Soupe de Carotte contre les diarrhées des nourrissons. Faire cuire 500 g de Carottes finement coupée dans 1 l d’eau pendant 1 bonne heure. Les passer dans une passoire fine pour obtenir une bouillie, que l’on complétera avec de l’eau bouillie de façon à avoir 1 l de liquide. Nourrir l’enfant au biberon uniquement avec cette soupe jusqu’au retour des selles normales et la remplacer ensuite progressivement par du lait.
Externe
Cataplasme de pulpe fraîchement et finement râpée sur les brûlures, dont elle apaise la douleur. La lotion de jus est souveraine contre les dartres. Pour les soins esthétiques, utiliser soit des masques de la pulpe râpée, soit des lotions journalières de jus de Carotte.
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[wptab name=’Propriétés’]
- Antihémorragique
- Analgésique
- Cicatrisante
- Apérative
- Digestive
- Carminative
- Vermifuge
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[wptab name=’Soins’]
Esthétique
Certains principes actifs de la carotte justifient son utilisation en cosmétologie, dans des buts divers. Ainsi, pour nourrir et protéger l’épiderme du tour des yeux et des tempes, particulièrement fragile, on utilise un baume à base d’extrait huileux de carotte, d’huile de tournesol, de germe de blé et de noisette.
Les carottes préalablement bouillies dans l’eau fournissent un jus dont l’application sur le visage éclaircit le teint et se montre souvent efficace dans les petits problèmes particuliers aux peaux grasses.
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Menthe Pouliot
Connue des Grecs et des Romains, la Menthe Pouliot est reconnue comme stimulante et excitante du système nerveux.
Elle active, d’autre part, la sécrétion bronchique et favorise l’expectoration, ce qui la fait recommander dans l’asthme, la toux quinteuse et l’enrouement. Cazin l’associe alors au Serpolet, à l’Hysope et à la Sauge.
Haller la préconisait aussi comme emménagogue et vermifuge et conte le hoquet et les vomissements.
[wptab name=’Description’]Famille des Labiacées.
La Menthe Pouliot (Mentha pulegium) est une sorte de Menthe à feuilles presque ronde et à peine dentées, appelée parfois Bléchon. La tige, cylindrique, est très rameuse. L’odeur et le goût ne sont pas très agréables. On la rencontre plutôt dans l’Europe méridionale, de l’Espagne à l’Asie Mineure : en Provence, en Italie, en Algérie.[/wptab]
[wptab name=’Utilisation’]Interne
On utilise son infusion, à la dose de 20 à 50 g par litre d’eau, dont on prend 2 ou 3 tasses par jour. Son essence était employée autrefois pour éloigner les poux du corps.[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Stimulante
- Fluidifiant
- Expectorant
- Emménagogue
- Vermifuge
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[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]
Curcuma
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Sans doute déjà connu par Dioscoride, le Curcuma était utilisé aux Indes contre les dermatoses prurigineuses et les ophtalmies purulentes. Il jouissait d’une grande faveur au XVIIème siècle, et Lémery le considérait comme apéritif et comme « propre à lever les obstructions de la rate, pour la jaunisse et la pierre ». Cazin et les médecins du XIXème siècle l’employaient comme stimulant du foie, excitant des fonctions digestives et diurétique. Leclerc et Parturier le préconisaient dans la jaunisse et les troubles urinaires. Les propriétés cholérétiques du Curcuma ont d’ailleurs été confirmées à plusieurs reprises. On peut utiliser la poudre comme épice dans certains plats de cuisine exotique.
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[wptab name=’Description’] Famille des Zingibéracées.
On l’appelle aussi Safran des Indes, Racine de Safran.
C’est un rhizome qui croît aux Indes orientales et en Chine, ressemblant un peu au Gingembre pour la forme et l’odeur, mais jaune intérieurement : le Curcuma sert d’ailleurs pour la teinture en jaune.
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[wptab name=’Utilisation’]
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[wptab name=’Propriétés’]
- Diurétique
- Apéritif
- Stimulant (foie)
- Cholérétique
[/wptab]
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]
HE Angélique archangélique (sem.)
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Indications (VT +) :
- Dyspepsies, colite ++ ;
- Anxiété +.
Contre-indications : Usage externe (photosensibilisante par la présence de furocoumarines).
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[wptab name=’Description’] Famille des ombellifères
On l’appelle également : Angélique Officinale, angélique cultivée, archangélique, angélique de Bonhême, herbe ou racine du Saint-Esprit, herbe aux anges
Cette plante est rencontrée dans l’Europe du Nord.
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Semences
- Monoterpènes : phellandrènes ;
- Coumarines et furocoumarines : impératorine, xanthotoxine.
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’] à faible dose
- Tonique, excitante, carminative ++
- Sédative +
[/wptab]
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HE Mélèze
Indications (VT +) :
- Bronchite +, pneumonie ++
- Fatigue nerveuse ++
- Dystrophie osseuse +
Contre-indications : Aucune connue
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[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacéess
On l’appelle également : Mélèze d’Europe, mélèze commun, pin de Briançon
C’est une espèce pionnière (elle se développe sur des sols pauvres qu’elle contribue à enrichir). Les plus grandes formations naturelles se situent en Europe centrale. Le mélèze croît dans les Alpes entre 1400 et 2 400 mètres et entre 300 et 1 500 mètres dans l’est de l’Europe. En France, on le trouve surtout dans le Briançonnais, le Queyras, l’Ubaye, le Dévoluy, le Mercantour.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguille
- Monoterpènes (% élevé) : (-)-alpha-pinène (major.) ; beta-pinène, (-)-limonène
- Monoterpénols : alpha-terpinéol
- Esters terp. : (-) ac. De bornyle (% moyen)
- Sesquiterpénols : candinols
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[wptab name=’Propriétés’]
- Antiseptique, anti-infectieuse (pneumocoques) ++
- Neurotonique (recharge apportant un état de relaxation, action sur le cervelet ?) +++
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